Recettes
Côtelettes à la jamaïcaine avec salsa à l’ananas
15
min de préparation + 4
min de cuisson
6
portions
Ingrédients
- 6 (2 paquets) côtelettes de porc désossée, coupe centre duBreton
- 1 piment habanero, pépins soigneusement retirés
- 3 oignons verts
- ¼ tasse (60 ml) d'huile de canola
- Le jus d’une lime
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce soja ou Tamari
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de poudre d'ail
- 2 c (10 ml) de thym séché
- 2 c (10 ml) de tout-épices
- 1 cuillère à thé (5 ml) de cassonade
- 1 ½ cuillère à thé (7 ml) de sel
- ½ cuillère à thé (2 ml) de poivre
- ½ cuillère à thé (2 ml) de cannelle
Salsa à l'ananas
- 2 tasses (500 ml) d'ananas en petits dés
- ¼ tasse (60 ml) de poivron rouge, en petits dés
- 1 oignon vert, haché
- 1 lime, zeste et jus
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel
- ¼ cuillère à thé (1 ml) de sel
Préparation
- Dans un robot culinaire, réduire en purée le piment habanero, les oignons verts, l'huile, le jus de lime, la sauce soja (ou tamari), la poudre d'ail, le thym, le tout-épices, la cassonade, le sel, le poivre et la cannelle jusqu'à consistance lisse.
- Placer les côtelettes de porc dans un bol peu profond et couvrir avec la marinade. Laisser mariner à la température ambiante pendant 30 minutes, en tournant de temps. Vous pouvez également faire mariner les côtelettes dans le réfrigérateur jusqu'à une journée.
- Préchauffer le barbecue à feu moyen (350° à 450°F / 175° à 230°C).
- Mélanger les 6 derniers ingrédients pour faire la salsa
- Faire griller les côtelettes de porc à la chaleur directe, couvercle fermé, 3 à 4 minutes de chaque côté. Retirer du gril et servir avec la salsa à l'ananas.